消防士は違うなー

こんにちは,FORO整体サロンの藤井です。

最近は暑さがひどく、体調が崩れている人が多いです。みなさん、水分、食事、睡眠しっかりとっていきましょう

先日、非常に嬉しい訪問者が来ました。日体大野球部時代で苦楽を共にした仲間が突然来てくれました。30分程話をしていましたが、ずっと笑っいっぱなしで、とても約7年ぶりとは思えないぐらい盛り上がりました。   最高!!

そんな彼なんですが現在40歳!!ただとても見えないぐらい若々しい!!その理由は

                                               姿勢です。

姿勢のよさは本当に色々とありますが単純に

・若々しく見える

・身長が高く見える

・自信があるように見える

僕の見解ではやはり日々の中でのトレーニング、職業上姿勢を

正す意識をたくさんしているんだろーなトレーニング感じました

やっぱり日々意識 そして行動ですね。

体幹がしっかりしている姿勢です。

こんな姿勢になりたい方FORONに来てください!!

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